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Vitamin C Mangel: Wie du ihn bemerkst und vermeiden kannst

Mit einem Vitamin C Mangel ist nicht zu spaßen. Ganz im Gegenteil: Ascorbinsäure oder umgangssprachlich Vitamin C ist für unseren Körper lebenswichtig. Ein Mangel kann somit ernste Konsequenzen haben. Doch wie häufig ist so etwas und wie kommt es überhaupt zu einem Mangel an Vitamin C? Und noch wichtiger: Wie [...]

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