Kategorie Archiv: Unkategorisiert

Vitamin C Lebensmittel: Wo steckt wirklich am meisten drin?

Es gibt da so ein paar Vitamin C Lebensmittel, die wirklich jede/r kennt. Orangen, Zitronen [...]

Vitamin C Mangel: Wie du ihn bemerkst und vermeiden kannst

Mit einem Vitamin C Mangel ist nicht zu spaßen. Ganz im Gegenteil: Ascorbinsäure oder umgangssprachlich [...]

Was ist Vitamin C und was macht es so wichtig?

Vitamin C ist gerade zur Erkältungszeit wieder in aller Munde. Einerseits natürlich als Lutschbonbon, Vitaminpräparat [...]

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Zink und Selen miteinander? Das bewirkt die Kombination.

Zink ist ein sogenanntes Übergangsmetall und ist ein beliebter Korrosionsschutz. Selen ist ein Nichtmetall, das [...]

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Selen-Tagesbedarf erklärt: Vorsicht vor Paranüssen

Zwei. So lautet die allgemeine Empfehlung für die maximale Anzahl an Paranüssen, die zum täglichen [...]

Selen – Schilddrüse – Hashimoto. Wie wirkt Selen auf die Schilddrüse?

Selen? Check, ein Spurenelement, das essenziell für unseren Körper ist. Schilddrüse? Check, eine Hormondrüse unterhalb [...]

Die Selen-Nebenwirkungen: So wirkt sich der Nährstoff auf deinen Körper aus

Es wird vermutet, dass ein Teil der Bevölkerung im deutschsprachigen Raum nicht ausreichend oder zumindest [...]

Mit Nährstoffen abnehmen? So hat Selen Einfluss auf dein Gewicht

Selen einnehmen und die Pfunde purzeln lassen – Kann es wirklich so einfach sein? Nun [...]

Die Symptome einer Selen-Überdosierung und wie du sie vermeidest

Unser Körper braucht Selen, um normal zu funktionieren. In der richtigen Menge ist das Spurenelement [...]

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Darum solltest du die Wirkung von Selen nicht unterschätzen

Den meisten Menschen ist Selen nur aus dem Periodensystem im Chemieunterricht bekannt. Dabei kann das [...]