Tag Arkiver: Omega 3

Omega-3, vegansk og sund: mikroalger og hvad man skal passe på

Vores krop har brug for omega-3 fedtsyrer: De umættede fedtsyrer betragtes som sunde. Vores organisme [...]

Omega-3 kapsler. Hvornår giver de mening og hvorfor?

Omega-3 kapsler indeholder omega-3 fedtsyrer, der giver deres navn. Der er flere repræsentanter for disse. [...]

Er omega-3 mad til rådighed? Hvordan din kost skal se sund ud med omega-3 fedtsyrer.

Omega-3. Det er tilfældet med fiskeolie, ikke? Ja, men det er kun en del af [...]

Træthed og tør hud: Sådan genkender du en omega-3-mangel

Umættede fedtsyrer er notorisk sunde, men er en omega-3 mangel virkelig så slemt som alle [...]